Un somn de calitate înseamnă totul: sănătate, randament și o stare bună de spirit.
Factorul cheie în asigurarea somnului odihnitor, atât de necesar pentru buna funcționare în raport cu viața cotidiană este fără doar și poate salteaua. Investiția într-o saltea de calitate superioară este mai mult decât necesară, mai ales că pe toată durata vieții petrecem aproximativ 230.000 de ore, dormind pe acest obiect. Dacă te-ai săturat să te trezești cu dureri și obosit, te invit să citești acest ghid de cumpărare a saltelei, creat pentru a-ți transforma somnul tău zilnic din mediocru într-unul extraordinar.
Cum alegem salteaua potrivită în funcție de poziția în care dormim?
După ce ai decis ce materiale ți se par confortabile, alege o fermitate a saltelei care să împiedice curbarea nefirească a spatelui și să amelioreze presiunile unice care vin cu fiecare poziție de somn.
Poziția de somn pe o parte
Recomandăm o fermitate a saltelei care să mențină coloana vertebrală aliniată, fără a pune prea multă presiune pe umeri și șolduri. Optează pentru o fermitate moale sau medie (Saltele de la brandul Ethan Allen, numite Ultra Plush și Plush).
Poziția de somn pe spate
Ai nevoie de o saltea suficient de fermă pentru a menține coloana vertebrală aliniată, dar suficient de moale pentru a susține umerii, partea inferioară a spatelui și șoldurile. Alege o fermitate medie (Plush)—orice mai moale sau mai ferm poate provoca dureri de șolduri sau spate.
Poziția de somn pe burtă
O saltea fermă împiedică scufundarea prea adâncă a genunchilor, șoldurilor, abdomenului și pieptului, prevenind astfel tensionarea spatelui inferior. Evită saltelele din spumă, în acest caz o saltea hibridă se va conforma mai bine formei corpului tău.
Dacă ai un somn în care combini mai multe poziții, pe spate, pe burtă sau într-o parte, atunci o saltea cu fermitate medie reprezintă cea mai bună soluție pentru odihna mult dorită.
Cât de groasă ar trebui să fie salteaua?
O saltea de calitate superioară cu o grosime de 28 cm este mult mai confortabilă decât una mai groasă, realizată din materiale necalitative. Așadar recomandăm să te axezi în primul pe calitatea construcției și a materialelor, atunci când alegi salteaua potrivită pentru un somn odihnitor. Grosimea saltelei contează cel mai mult atunci când iei în considerare înălțimea suprafeței de somn. Majoritatea oamenilor preferă să doarmă la o înălțime cuprinsă între 61 cm și 76 cm de la sol. Grosimea somierei are cel mai mare impact asupra înălțimii suprafeței de somn. Pentru a te ajuta să găsești echilibrul perfect, îți punem la dispoziție somiere pe două înălțimi: 25 cm și 33 cm.
Înălțimea suprafeței de dormit = grosimea saltelei+înălțimea somierei+distanța de la podea la baza patului.
Evitați să lăsați un spațiu liber între partea superioară a saltelei și partea inferioară a tabliei, pentru a preveni blocarea copiilor. Adunate împreună, grosimea saltelei și a somierei ar trebui aibă aceeași înălțime sau, să o depășească puțin pe cea a tăbliei din partea inferioară. Dacă doriți un aspect mai modern și mai adaptat nevoilor fizice, atunci optați pentru o suprafață mai joasă de dormit de aproximativ 60 de cm de la sol până la partea superioară a saltelei.
Care este cea mai bună saltea pentru cei care se încălzesc în timpul somului?
Dacă îți place să te miști în voie în timpul somnului dar vrei să fie izolată această mișcare față de partenerul tău și senzația de încălzire, noi avem soluția salvatoare. Îți recomandăm o saltea cu arcuri spiralate și Flexatron, izolatorul hipoalergenic, autoventilat care absoarbe și eliberează presiunea corpului, în timp ce latexul natural derivat din plante și straturile de gel asigură durabilitate pe termen lung și confort superior.
Cum putem ști dacă o saltea este de calitate superioară?
- Toate materialele trebuie să fie hipoalergenice, inclusiv, spumele, fibrele și amortizoarele. Salteaua trebuie să prezinte cusături perfecte și să aibă un aspect robust atunci când este ridicată.
- Saltelele cu caracteristica „Non Flip” nu necesită rotație, acesta fiind un indiciu legat de calitatea și rezistența materialelor din care este compusă salteaua.
- Suportul pentru margini ar trebui să fie ferm, atunci când te așezi pe marginea saltelei. Îți recomandăm o saltea care are spumă de înaltă densitate în jurul marginii.
- Arcurile împachetate individual ar trebui să fie învelite separat pentru a oferi cel mai bun suport și pentru a reduce deranjul cauzat de mișcările partenerului. O saltea hibridă premium va avea arcuri tri-zonate, care oferă suport suplimentar pentru zona lombară și protejează și mai bine împotriva mișcărilor partenerului.
- Straturile din spumă dintr-o saltea cu acest material, ar trebui să includă un strat de susținere de înaltă densitate, apoi un strat de tranziție pentru o senzație de plutire (corpul nu se adâncește în saltea), iar în final un strat superior, infuzat cu gel de răcire, pentru un confort maxim. Acest gel cu particule de răcire, asigură confort superior în timpul somnului, disiparea căldurii și reducerea transferului de mișcare a partenerului de somn. Toate spumele trebuie să fie certificate CertiPUR-US pentru conținut emisii și durabilitate.
- Saltelele de lux și premium includ materiale naturale precum mătasea și lâna și sunt cusute manual pentru a preveni deplasarea straturilor saltelei în timp. Încă poți alege un somn de calitate pe una din saltelele noastre care întrunește toate aceste caracteristici.
Care saltea este mai bună: din spumă sau cu arcuri?
Saltelele noastre hibride EA Signature™ oferă cele mai bune caracteristici din ambele lumi—arcuri împachetate individual și spumă cu memorie infuzată cu gel—disponibile într-o gamă variată de prețuri și niveluri de confort pentru a se potrivi bugetului și stilului tău de somn. De asemenea, oferim o saltea luxoasă din spumă specială pentru cei care adoră confortul învăluitor al spumei cu memorie. Când sunt combinate cu o somieră adecvată, fiecare dintre saltelele noastre vine cu o garanție de 10 ani pentru materiale și manoperă.
Somierele
Grosimea somierei este un element important în stabilirea înălțimii finale pentru suprafața de dormit, compusă din: grosimea saltelei+înălțimea somierei+distanța de la podea la baza patului.
Somierele pot fi fabricate din metal sau lemn masiv. Recomandăm un cadru din lemn masiv uscat în cuptor; acestea sunt incredibil de rezistente, și ușoare totodată, fiind astfel și mai ușor de mutat.
Asadar, somnul nu a fost niciodată atât de plăcut și de luxos, așa cum va fi de acum încolo pe saltelele din portofoliul Select Design.